Soms loop je vast. In je werk, je werkrelaties of in jezelf. Misschien zit je jezelf dwars met je perfectionisme, pleasegedrag of wil je een betere work-life balance. Zoek je toch een andere baan of wil je je ontwikkelen op een bepaalde vaardigheid zoals leiderschap.
Soms is jouw vraag al heel concreet, soms is het lastig te beschrijven, maar knaagt er iets.
In deze 1-op-1 sessies krijg je zicht op wat voor jou echt belangrijk is, wat je echt wilt en hoe je hier actie op kan nemen. Je leert belemmeringen aan te pakken of met een glimlach te verduren. Je krijgt helder voor ogen wat er nodig is om in beweging te komen in de richting die je wilt. Praktische oefeningen ondersteunen je hierbij.
Het resultaat? Je maakt keuzes met vertrouwen. Je ervaart meer rust, meer energie en meer richting – in je werk én daarbuiten.
Coaching is altijd één-op-één en volledig afgestemd op jouw situatie. We starten met het verkennen van jouw vraag: waar loop je tegenaan en wat is je doel?
Denk bijvoorbeeld aan:
Wij geloven in binnenwerk én buitenwerk.
Want alleen maar dóórrazen zonder te weten waar je heen wilt? Zinloos. Maar blijven graven zonder ooit in actie te komen? Net zo goed. In onze coaching ga je naar binnen: wie ben jij, wat drijft je, waar ben je goed in — en wat houd je tegen? Dat is je fundament.
Daarna komt het buitenwerk. Geen vage voornemens, maar gerichte actie: praktische opdrachten, oefeningen, huiswerk dat je in beweging zet. Zodat je weer koers voelt. Keuzes maakt die kloppen. En gaat doen waar je blij van wordt — met hoofd én hart.
Elke verandering begint met bewustwording. Waar sta je nu? Wat houdt je tegen? Samen brengen we jouw vraagstuk in kaart en krijg je een spiegel voorgehouden. Door scherpe vragen en reflecties ontdek je patronen en overtuigingen die jouw ontwikkeling beïnvloeden.
Geen eindeloos gepraat maar doen en ervaren! Met uitdagende oefeningen en dynamische interventies helpen we je om jouw denken, voelen en doen in beweging te brengen. Je leert experimenteren, grenzen verkennen en nieuwe manieren van denken en handelen te ontwikkelen.
De inzichten en ervaringen uit de eerdere stappen vormen de basis voor duurzame verandering. Jij staat nu steviger, weet wat je wilt en handelt met vertrouwen. Met overtuiging en op eigen kracht bereik je je doelen, zodat groei niet tijdelijk is, maar blijvend.
Elke verandering begint met bewustwording. Waar sta je nu? Wat houdt je tegen? Samen brengen we jouw vraagstuk in kaart en krijg je een spiegel voorgehouden. Door scherpe vragen en reflecties ontdek je patronen en overtuigingen die jouw ontwikkeling beïnvloeden.
Geen eindeloos gepraat maar doen en ervaren! Met uitdagende oefeningen en dynamische interventies helpen we je om jouw denken, voelen en doen in beweging te brengen. Je leert experimenteren, grenzen verkennen en nieuwe manieren van denken en handelen te ontwikkelen.
De inzichten en ervaringen uit de eerdere stappen vormen de basis voor duurzame verandering. Jij staat nu steviger, weet wat je wilt en handelt met vertrouwen. Met overtuiging en op eigen kracht bereik je je doelen, zodat groei niet tijdelijk is, maar blijvend.
Een coachtraject start altijd met een vrijblijvende intake: we maken kennis, verkennen waar je stappen in wilt zetten en maken een inschatting van het aantal sessies. Mocht je een klik ervaren, dan starten we het traject.
Tijdens het traject werken we op verschillende lagen:
We staan bewust stil bij wat er bij jou van binnen gebeurt (gevoelens, gedachten, jouw lijf) en hoe je dit naar buiten brengt (in gedrag en in interactie met jouw omgeving).
Met persoonlijke coaching krijg je helderheid en richting, zodat je weer een bewuste koers kunt varen en de échtste versie van jezelf wordt. Je hervindt jouw stevigheid en maakt krachtigere keuzes die passen bij wie je bent.
Voorbeelden van resultaten die professionals in trajecten behalen:
´Bij een sessie bij Marleen, mag en kan ik gewoon mezelf zijn. Ik deel wat me bezighoudt en hoe zaken in de voorafgaande periode verlopen zijn. Hierdoor starten we niet waar we gebleven waren, maar waarmee ik op dat moment binnenkom. In het traject heb ik steeds meer kanten van mezelf ontdekt. Ik heb ontdekt wat mijn grootste barrières zijn en wat ik het meeste mis in mijn werkende leven. Hierdoor heb ik veel nieuwe inzichten gekregen, waaronder inzichten hoe ik aan mijn zelfvertrouwen kan werken, hoe ik meer plezier krijg in ‘het onderweg’ zijn en hoe ik de verschillende kanten in mijzelf gebalanceerder kan inzetten. Ook heb ik door de diverse gesprekken inzicht gekregen in de rol van mij in mijn familie en hoe dit doorwerkt in de manier waarop ik leiding geef en hoe mijn verantwoordelijkheidsgevoel werkt. Erg waardevol traject!´
‘Marleen heeft de kracht ervoor te zorgen dat je jezelf écht aan durft te kijken. Haar manier van coachen is heel warm, persoonlijk en vertrouwelijk maar tegelijkertijd goudeerlijk en direct. Tijdens het coachingstraject is er geen ruimte voor enig filter of om jezelf of een situatie rooskleuriger in te steken, want Marleen prikt er meteen doorheen. Dit zorgde ervoor dat het coachingstraject aanvoelde als een (soms ietwat confronterende) eerlijke spiegel en bevrijding tegelijkertijd. Doordat je niet kan wegkijken, maak je échte stappen. Niet alleen doordat er veel inzichten naar boven komen, maar ook omdat deze persoonlijke inzichten praktisch doorvertaald worden in motiverende en creatieve huiswerkopdrachten, waardoor je tussen de sessies door niet alleen het gevoel hebt dat je stappen maakt maar ook daadwerkelijk progressie ziet. De balans tussen theorie, interactie en praktische opdrachten maakten dat de sessies heel dynamisch aanvoelden. Nu, een jaar later, pluk ik nog steeds de vruchten van het coachingstraject. Ik maak keuzes die passen bij mijn eigen kern en volg hierin mijn gevoel. Ik sta een stuk krachtiger in mijn schoenen en zou Marleen dan ook bij iedereen aanbevelen die tegen belemmerende gedachten aanloopt!’
‘Marleen betekent voor mij als coach een overtuigende scherpe warmte. De zorg en het plezier van haar sessies zullen mij altijd bij blijven. Marleen heeft er deels voor gezorgd dat ik mijn innerlijke rust heb gevonden door te leren vertrouwen in mijn eigen kunnen. Ze heeft me geleerd op een constructieve manier te communiceren met mijn omgeving in voor mij uitdagende situaties. Eeuwig dank aan Marleen voor deze levenslessen!’
Voornaam Achternaam
Naam van organisatie
Voornaam Achternaam
Naam van organisatie
Voornaam Achternaam
Naam van organisatie
Voornaam Achternaam
Naam van organisatie
